フィットネス講座一覧
Nightコース
No | 教室名 | 開講日 | 開催時間 | 開講回数 | 受講料 |
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S10 | シェイプアップ武道エクササイズ | 令和三年4月6日,13日,20日,27日 | 19:20~20:20 | 毎週火曜日 全4回のコース | 3,600円 |
講座詳細
S10 シェイプアップ武道エクササイズ
脂肪燃焼でウエストしなやか!ストレスもインナーマッスル運動で解消!
開講日 | 令和三年4月6日,13日,20日,27日 |
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時 間 | 19:20~20:20 |
開講回数 | 毎週火曜日 全4回のコース |
定 員 | 20名 |
参加費 | 3,600円 |
持ち物 | ひも付きシューズ・タオル・軍手2枚(またはパンチグローブ) |
講 師 | 松浦睦巳 先生(武道エクササイズ認定S級) |