フィットネス講座一覧
Nightコース
| No | 教室名 | 開講日 | 開催時間 | 開講回数 | 受講料 |
|---|---|---|---|---|---|
| S15 | ストレッチ・ダンス初級 | 令和七年11月5日，12日，19日【3回】 | 19：30～20：30 | 毎週水曜日 全3回のコース | 2,800円 |
講座詳細
S15 ストレッチ・ダンス初級
ストレッチ・簡単なジャズダンス・エクササイズなど身体を柔らかくし体幹を鍛えます★
| 開講日 | 令和七年11月5日，12日，19日【3回】 |
|---|---|
| 時 間 | 19：30～20：30 |
| 開講回数 | 毎週水曜日 全3回のコース |
| 定 員 | |
| 参加費 | 2,800円 |
| 持ち物 | シューズ、タオル、補給水、ヨガマット（あれば） |
| 講 師 | 大野成美 先生 |
