フィットネス講座一覧
Nightコース
| No | 教室名 | 開講日 | 開催時間 | 開講回数 | 受講料 |
|---|---|---|---|---|---|
| S13 | チャレンジ！エアロ『燃やせ！脂肪』編 | 令和八年5月14日，21日，28日【3回】 | 19：20～20：20 | 毎週木曜日 全3回のコース | 2,800円 |
講座詳細
S13 チャレンジ！エアロ『燃やせ！脂肪』編
歩く動作からスタートし、長く動いて脂肪を燃やす！
| 開講日 | 令和八年5月14日，21日，28日【3回】 |
|---|---|
| 時 間 | 19：20～20：20 |
| 開講回数 | 毎週木曜日 全3回のコース |
| 定 員 | 25名 |
| 参加費 | 2,800円 |
| 持ち物 | シューズ、タオル、補給水 |
| 講 師 | 東出薫 先生 |
