フィットネス講座一覧
Nightコース
No | 教室名 | 開講日 | 開催時間 | 開講回数 | 受講料 |
---|---|---|---|---|---|
S15 | チャレンジ!エアロ『燃やせ!脂肪』編 | 令和六年11月7日,14日,21日,28日 | 19:20~20:20 | 毎週木曜日 全4回のコース | 3,600円 |
講座詳細
S15 チャレンジ!エアロ『燃やせ!脂肪』編
歩く動作からスタートし、長く動いて脂肪を燃やす!
開講日 | 令和六年11月7日,14日,21日,28日 |
---|---|
時 間 | 19:20~20:20 |
開講回数 | 毎週木曜日 全4回のコース |
定 員 | 25名 |
参加費 | 3,600円 |
持ち物 | シューズ、タオル、補給水 |
講 師 | 東出薫 先生 |